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........ ... ... Formation
à la
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relaxation coréenne
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... ... ...
le massage-vibrations
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... .. de
bien-être à but non thérapeutique
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Cette formation à la
relaxation coréenne s'adresse a tous, professionnels
ou particuliers. Les cours de massage de bien-être à
but non thérapeutique se clôturent par la remise
d'un certificat de formation à la relaxation coréenne.
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Dates
2009 des
formations en relaxation coréenne : |
| chaque date correspond
à une formation complète de 21H en relaxation
coréenne |
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| Formations
2009 à PARIS uniquement |
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| Août
: |
du lundi 3 au mercredi 5
août |
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| Octobre : |
du lundi 12 au mercredi 14 Octobre |
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[ Durée
de la formation : 21H
3 journées complètes consécutives
les cours ont lieu de 9H à 17H |
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[ Tarif
de la formation : 480€
tarif garanti
jusqu'au 30 juin 2009
Règlement à verser au moment de l'inscription. |
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[
Objectif
Savoir donner une séance de 1H et 1H30 de
relaxation coréenne, en maîtrisant ses postures
et ses gestes. |
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[ Déroulement
de la formation
L'enseignement de la relaxation coréenne est essentiellement
pratique.
Chaque journée commence par un échauffement et
assouplissement du corps.
Puis les mouvements et gestes de la relaxation coréenne
sont montrés par séquence sur un volontaire. Les
participants travaillent ensuite 2 par 2. Tour à tour
chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le
massage, de sorte à bien comprendre le ressenti du point
de vue du donneur et du receveur. |
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Certificat de formation
à la relaxation coréenne
Le certificat de fin de formation engageant la réputation
de aZenDay est délivré si le participant est
jugé apte à donner une bonne séance de
relaxation coréenne. Si le participant n'est pas encore
prêt, il peut retravailler personnellement et repasser
la validation plus tard. Chaque validation supplémentaire
sera facturée 60€.
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[ Séance
de massage préalable
Avant de vous inscrire à cette formation en
relaxation coréenne et après votre apprentissage,
il est conseillé de recevoir une séance. Vous
pourrez ainsi :
- ressentir vous-même les sensations de la relaxation
coréenne pour mieux pratiquer vous-même.
- valider que c'est bien cette technique que vous souhaitez
apprendre.
- valider que l'enseignant(e) vous convient.
Prix de la séance de 1H : 60€ |
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| ..Descriptif
de la relaxation coréenne |
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[ Origine
Ce massage-relaxation originaire de Corée, transmis
de génération en génération était
traditionnellement pratiqué de façon spontanée
entre membres de la famille pour se soulager des tensions
de la journée.
Redécouverte récemment par les occidentaux,
cette relaxation accessible à tous, se reçoit
habillée, sur un futon ou un matelas fin.
[ Déroulement d'une séance
La personne massée conserve ses vêtements.
La relaxation coréenne se reçoit allongé
sur le dos.
Les membres sont soulevés tour à tour dans une
combinaison de différentes vibrations qui relâchent
les tensions progressivement. Un massage lent du visage et
du cuir chevelu conclut la séance.
[ Les techniques utilisées
Cette technique fait appel à des vibrations
des membres, jambes, bras, buste et un massage des pieds,
des mains et du visage.
[ Les bienfaits de la relaxation coréenne
Apesanteur... voici la sensation incroyablement agréable
qui nous envahit lorsqu'on reçoit une séance
de relaxation coréenne.
Ses bienfaits :
> permet d'accéder au laisse-aller total
> procure bien-être et sérénité
> apporte la sensation soulageante d'être pris en
...charge
> libère des tensions musculaires
> sensation de légèreté infinie
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